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  1、猕猴桃:

  若是有便秘的情况的话,每天起床之后,空腹吃两个猕猴桃,一个小时后再用早餐,这样就能缓解便秘了

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  2、苹果:

  每天早晚都穿晚吃1-2个苹果,而且还是带皮吃,连服数日之后,就能缓解热秘。

  3、柑桔:

  富含纤维素及多种营养素的柑桔,不仅能促进胃肠的蠕动,帮助消化,还有降血脂、降血压等功效,适量食用能在一定程度上缓解便秘。

  4、梨:

  梨有润肠通便、利尿降压等功效,若适量食用,就能防止便秘。

  5、柚:

  柚能降血脂、降血压,又能润肠通便,只需适量食用,就有通便的功效。

  6、香蕉:

  香蕉属高热量水果,但其营养价值也非常高,其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A,能增强人体抵抗力,维持正常的生殖力与视力。而硫胺素,不仅能抗脚气病,还能促进食欲、帮助消化,从而缓解便秘的情况。

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  世界上的事情没有绝对的,只要做了,就有可能怀孕,只是怀孕几率的问题,女性一般都是月经后第八天排卵,不过也有少数女性在月经的时候就开始排卵,有的女性还可以一次排两颗卵子,要是说插了不射就不会怀孕,也是不科学的,在性交的时候,男的处于兴奋状态的时候,会分泌出水来,虽然只有一点,但里面也含有大量的精子,所以你以后做爱记得带套,不然怀孕就麻烦了,女人,要懂得爱惜自己,分析你的情况,你怀孕的可能性是小的可怜,也就是不会怀孕的,放心吧,关键要调整自己的心态,知道吗?对了,紧急避孕药对女性的伤害非常的大,不到万不得以的时候最好别吃,要好好珍惜自己  不会怀孕的只要月经期准。

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一般情况下来的前七天和干净后八天都属于安全期  有30几率怀孕  不会,月经后一星期之内爱爱基本上都不会怀  虽然是安全期,但也会的
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  在月经干净后3到4天内是安全期,怀孕的几率不大,放心吧
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  孕妇不但能吃三黄鸡而且还要多吃一些,因为三黄鸡里面还含有人体所需的铁、磷、铜、锌及各种维生素等,具有补血养身的效果,而怀有身孕的女性本身就需要多摄入一些可以补气养血的营养食物,所以很适合怀孕的女性人食用。  而且三黄鸡的营养成分里含有很多的不饱脂肪酸以及亚油酸,可以降低对人体有害的胆固醇,所以孕妇能吃三黄鸡的,而且还会很利于孕妇及胎儿的健康,据了解三黄鸡的营养成分里面的脂肪含量是很低的,这对于爱美的怀孕女性来说更是很理想的美味佳肴哦!

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