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  口蘑鸡片

  材料鸡肉150克,水发口蘑50克,鸡蛋1个(取蛋清),油菜心、芦笋段各15克

  调料料酒、干淀粉、盐、水淀粉、香油、植物油、鸡汤各适量。

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  做法

  1、将鸡肉洗净,切薄片,加入鸡蛋清、干淀粉调匀;油菜心洗净,切片,焯水;水发口蘑洗净,切片,备用。

  2、锅置火上,倒油烧热,放入鸡肉片滑熟,捞出,备用。

  3、锅留底油,加入鸡汤、芦笋段、盐、料酒煮沸,加入口蘑片、鸡肉片、菜心片烧至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

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  在怀孕的过程中,孕妇要需要格外的注意饮食健康以及生活习惯,这样才有利于胎儿的发育以及健康的出生因此,很多孕妇会因为怀孕而被迫改变自己的口味,甚至放弃自己经常吃的食物。那么对于石螺,孕妇可以吃炒石螺吗?石螺在我们日常生活中很常见的美味,它的口感独特,而且营养丰富,因此非常受欢迎。石螺的肉质十分的嫩滑,富含丰富的蛋白质和矿物质成分,那么孕妇是否可以食用呢?接下来,本文将为孕妇揭示石螺能否吃。

  石螺的食用方式有很多,辣炒石螺、火锅石螺以及清炖石螺都是不错的选择,清新的口感、麻辣的口感受到了人们的喜爱,受到了很多孕妇的喜爱,考虑到孕妇身体的特殊性,在食用的时候需要慎重。

  孕妇能吃石螺吗?

  孕妇在生活中最好不要食用石螺,因为石螺中富含一定的寄生虫,如果清理不干净对于孕妇不利。孕妇不宜吃,吃了宝宝容易畸形,因为那个洗不干净做不熟,里面有许多寄生虫。石螺也具有令人诧异的营养价值。我们都知道奶制品是钙的主要来源,但是,食物中的含钙冠军是石螺。每100克石螺的钙含量约是虾皮的3倍,牛奶的50倍。

  石螺,壳硬、其外壳呈深绿色、暗黑,或黄色,形略长也有椭圆形的,体形比田螺小,多附在水中石头等硬物上,加之螺壳坚硬,故称石螺。石螺是营养丰富的风味美食,肉质爽脆,味鲜香甜,含有蛋白质等营养物质,有健胃、促进食欲的功效。小可煮汤成青色汤甘甜,拇指大的可炒食。一般食法品尝原味,采取鲜 广州一商业机构为男性提供**服务被查:可与客户共同生活 广州第三代试管选性别能做吗 女性输卵管结扎后,想生二胎可以去广州做第三代试管婴儿吗? 河北省肿瘤医院试管怎么样 河北生殖妇产医院怎么样啊,是公立的吗,那得试管怎么样 2022年河北省试管婴儿成功率排行榜上前4名医院有哪些? 长沙供卵试管机构 如何调理卵巢早衰助孕? 2022武汉协和医院有卵子库吗? 武汉协和医院可以做供卵试管婴儿吗?

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