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　　一般来说怀孕之后的7~10天能够检测出来，一般是时间越长检测出来的结果会越准确，虽然着急，但是也不急在这几天，一般怀孕初期女性会出现头晕、乏力、恶心等一些早孕的症状，这样的情况一般在怀孕三个月之后会自行消失，不用特别担心。

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　　女性在刚刚怀孕之后，由于身体激素发生急剧的变化，所以情绪方面也会变得非常敏感，家人要给予贴心的照顾。并且孕妇在怀孕之后还要选择各种舒适的衣物和鞋子，在整个孕期才能够减少孕妈妈出现不适的情况，同时有时间的时候可以多外出走走，分散自己注

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　　孕妇在选择饮食的时候有比较多的禁忌，如果选择的饮食不对就可能会因为这样而导致出现子宫兴奋，从而导致异常情况出现，而鳖甲和龟板是中药，所以，有的孕妇会问：孕妇能吃鳖甲和龟板吗？

　　孕妇能吃鳖甲和龟板吗

　　孕妇不能吃鳖甲和龟板，因为这两种中药都属于会让人子宫兴奋的中药，这类型的中药在服用以后很容易导致女性因为子宫兴奋而出现流产或者是其他的异常情况，所以，建议在这个特殊阶段内别吃它

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　　孕妇饮食注意事项

　　1、在孕期不可以吃有活血效果或者会导致子宫兴奋的食物。如果吃这类型的食物很可能会导致孕妇出现流产或者是胎儿因此出现畸形。

　　2、在孕期不建议服用一些上火的食物或者是寒凉的食物，因为这样可能会导致孕妇因此出现便秘或者是导致孕妇因此被寒性体质所困扰。

　　3、在饮食上尽可能保证饮食多样化，做到荤素搭配，切不可盲目吃一些滋补效果比较强的食物，不然会因为吃了这些类型的食物而导致

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　　妊娠期的女性经常性会出现睡眠质量不佳的状况，有时还会伴随有手麻的不适。随着孕周的延长，身体部位受到的压力会增加，会导致神经受到压迫而出现手麻的不适，一般在分娩后这些不适的症状就会缓解。那么孕妇手麻的厉害怎么办？

　　1、适当的补钙

　　孕妇出现手麻可能是由于机体缺乏钙质而引起的，这时候需要适量的进行钙剂的补充。也可以从日常饮食中多加注意，多吃一些含钙量丰富的食物。

　　2、多吃一些补血的食物

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　　孕期出现手麻有时候是正常的情况，因为孕期对于气血的要求高，所以在受孕后女性会出现气血虚的状况。因此孕期要多吃一些动物肝脏，从而达到气血充足的目的。

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　　孕期入睡姿势不当也是导致手麻的一大原因，有时候是由于翻动的次数太少而引起的，所以会导致手脚的神经受到压迫，影响到正常的血液循环。此时可以多做几次张拳和握拳的动作，手麻的不适就会得到缓解。而且改变睡姿可以让孕妇的入睡更加的轻松，血液循环更加的顺畅，对保证胚胎的孕育是有益处的。

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　　现在人们餐桌上饮食更加多样化，除了传统猪肉，羊肉之外，更多是食用鸡肉，鸭肉或者深海鱼类，而且制作方法也是灵活多变，能够为人们带来更多味觉享受，在怀孕之后女性更需要加强营养，那么孕妇

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　　1、烤鸭里面含有大量脂肪，钙质，铁元素，还有足量蛋白质，能够对身体里面各种能量做全面补充，孕妇是可以吃的，但是要注意每次吃的数量不能太多，更不能经常吃，因为烤鸭非常油腻，在吃完之后会加重肠胃道负担，让体重增加。

　　2、怀孕早期女性要口服叶酸片，预防宝宝出现畸形，在怀孕中期，还要到医院里面，通过抽血和B超等多种方法，对宝宝发育做全面了解，保持饮食清淡，多吃绿色蔬菜和应季水果，制作方法也要非常科学，尽量采取上锅蒸或者煲汤的方式，避免高温油炸，更不要使用烧烤，不然食材里面营养物质，会被更多流失掉。

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　　3、怀孕之后，女性要选择穿上平底鞋子，配合孕妇装，鞋跟高度不能超过三厘米，在鞋底部要有防滑纹理，避免在上下楼梯或者走路过程中，出现摔跤现象，如果经常使用电子产品，女性还要及时佩戴辐射服。

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　　由于怀孕期间属于特殊阶段，所以有些女性往往平常不爱吃的食物，此阶段极有可能会特别想吃。尤其是孕初期阶段，常会出现

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　　虽然怀孕期间不建议吃烧烤之类的食物，但往往女性孕期常会有“害口”现象，所以对有些食物常会特别想吃。尤其是孕早期阶段这种现象会较为严重，而针对这种情况，偶尔吃一两次烤鱼，其并不会对孕期有特别明显的不利影响，所以也可以适量的酌情吃一次或两次烤鱼。

　　但是，在选择选择烤鱼品种时，建议尽量要选择海鱼较好。因为海鱼所受到的污

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　　还要注意在食用烤鱼时，建议尽量要让烤鱼师傅少放一些重口味刺激性的调味料。因为烤鱼大多会用到过多的辣椒，胡椒，孜然等调味料，而这些调味食物均是孕期不建议食用的辛辣调味料，食用过多容易引起孕期上火，同时也会使胎毒增加不利于胎宝宝健康。

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　　有些孕妇可能会从其他人哪里了解到，在怀孕过程中，孕妇在小便的时候会有比较重的异味，而有的孕妇并不会存在这种问题，从而产生怀疑，那么，孕妇尿不臭正常吗？

　　其实，孕妇的尿臭不臭，主要与每个孕妇的身体有关，一些孕妇身体激素比较平衡，所以尿不

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　　而且，如果尿臭的话，还有可能存在尿路发炎的问题。尿液除了用来判断身体是否存在炎症以外，并没有其他作用，所以网上有关于尿臭或者不臭意味着生男孩还是生女孩的说法并不可靠，还有尿液的颜色也不能辨别胎儿的情况。

　　很多时候，孕妇之间尿液存在差异，都是因为喝水的量，和吃的东西有关，经常吃维B的孕妇，尿液可能会出现黄色，所以准妈妈们没有必要盯着尿

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