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　　女性在怀孕期间，应该广泛的摄入营养，而且还需要多吃对宝宝有益的食物，比如深海鱼。因为在深海鱼中，含有

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　　孕妇想要吃深海鱼的话，可以选择海鳗。海鳗鱼中有多种营养成分，能够起到补虚养血、祛湿的作用，而且还能够抗疲劳，所含的dha成分也很多。女性怀孕时经常食用的话，对于胎儿的发育很有利。

　　海鳗可以用来红烧，具体做法是把海鳗鱼洗净，然后切成方块。将油烧到六成热，把海鳗鱼块放进油中滑透后捞出。使用葱段、红辣椒炝锅，然后加入适量

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　　黄花鱼也是很适合孕妇食用的深海鱼，黄花鱼的肉中含有很多钙、磷、

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　　孕妇朋友在怀孕期间经常会出现多种症状，比如上厕所频繁尿量少这种情况，相信不少孕妇朋友都遇到过，对于她们而言，一定很想要知道上厕所频繁尿量少的原因，那么，孕妇上厕所频繁尿量少怎么回事？

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　　2.尿路感染。孕妇除了上厕所频繁尿量少以外，如果还出现了尿急、尿痛等症状，主要和尿路感染有关。一般要

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　　3.情绪紧张。如果孕妇朋友在怀孕期间出现了情绪紧张的情况，也容易出现上厕所频繁尿量少的情况，需要注意的是，怀孕期间要尽量避免紧张情绪，以免影响胎儿的发育。当出现紧张的情绪时，孕妇朋友要及时调整心态，要保持良好的心情。

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　　到了每年的秋天，大量的鲜美螃蟹，就会进入市场上销售。这种食品受到了

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　　女性在怀了宝宝之后，胃口就会变得很差，总想吃些味道鲜美的食物，在这个时候吃一个螃蟹是可以的。但是要注意只吃蟹黄，对于蟹脚要及时的丢弃掉，千万不要大量的吃这种食物，不然的话很容易造成子宫长时间的收缩，引起阴道出血，严重的就会流产。

　　螃蟹属于海鲜类，性情寒凉，具有很强的去淤血功能。而且里面还有大量的寄生虫，如果在烹调的过程中处理的不干净或者没有煮熟，在吃完之后，会对孕妇的身体带来很多的影响。尤其是在怀孕的早期，女性更要减少吃这种食物。

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　　这种食物含有很多的蛋白质，吃完可以对身体的营养做全面的补充。但是也不要吃得太多，不然的话会造成消化道的疾病。这种食物如果储存方法不正确，很容易造成腐烂变质，对于女性来说，要选择新鲜的产品，在吃之前提前的清洗干净，煮的时间长一些。

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　　孕期

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　　女性在怀孕期间，出现嗓子干痒，都知道孕妇是不能随意用药的，最安全方法就是通过饮食来改善这种症状，可以多喝一些蜂蜜水和喝一些柠檬水它们是帮助下火的，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，也要多注意休息，保持心情愉快，多呼吸新鲜空气，如果还得不到改善可以去看一下医生。

　　一般女性怀孕之后

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　　孕妇在怀孕期间可以多喝些温开水，它可以帮助孕妇促进吸收排除废物，帮助清理掉身体里的毒素，不要吃辛辣的，生冷的，油腻的，不要吃咸的，出门最好戴上口罩，最好不要去人多的地方，应该加强自我防护的意思。

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　　护颈仪虽然可以缓解颈椎不适，但是孕妇在怀孕期间是不建议使用护颈仪的。因为市面上大部分护颈仪都装有磁石，通过磁石产生磁场来刺激颈部穴位。而这具有一定的辐射，对胎儿的健康发育可能会造成影响。为了避免影响到胎儿的健康，建议孕

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　　护颈仪缓解疲劳的原理是通过按摩颈部穴位来完成的，而孕妇是一个特殊的群体，不能轻易的按摩穴位。因为人体上穴位遍布，每一个穴位都与五脏六腑是相关联的，如果按摩不当可能会造成流产，这也是不建议孕妇使用护颈仪的重要原因。

　　在孕期感觉颈椎不舒服的时候，孕妇可以通过热敷的方法缓解。热敷可以选择热水袋或者是海盐包，只要在热敷过程中注意安全，不要烫伤即可。如果孕妇颈椎不适比较严重，就需要及时就

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　　一个家庭能够有一个健康的宝宝是很幸福的事情，所以很珠海代孕花费多人在结婚后都会要宝宝，听说骨盆窄的人会影响怀孕。一般来说女性出现骨盆窄是有先天性原因引起的，那么是瘦人孕妇骨盆都窄吗？

　　每个女性的身材都不一样，而且胖瘦也不一样，但是大家应该清楚的是，女性的身材瘦与骨盆窄不窄基

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　　女性骨盆窄不会影响日常的生活与工作，只是会影响到以后怀孕生育，在怀孕的时候没有大的影响，关键就是生产的时候，可能无法正常分娩，或者是在分娩的时候出现难产的现象。所以女性的备孕检查是很有必要的，如果发现骨盆窄，还是建议大家选择剖腹产比较好

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　宁波代生儿子一键咨询　骨盆窄其实也是一种比较常见的现象，所以女性不要过于担心着急，只要在孕期定期到医院进行产前检查就可以。在孕晚期的时候做个全面检查，如果发现实在无法顺产，选择刨腹产也很不错，这样是

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