河北代怀孕有出生证吗_孕妇贫血会导致水肿吗

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　　孕妇贫血比较常见，因为在怀孕期间胎儿要从母体吸收营养，因此多数孕妇都会出现贫血，有的孕妇认为贫血会容易水肿，而有些孕妇觉得贫血和水肿没有关系。那么，究竟孕妇贫血会导致水肿吗？下面就一起来了

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解下吧。

　　孕妇贫血如果

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是轻度贫血，不会引起水肿，如果中度贫血，通常会引起水肿，而如果是严重的贫血，孕妇就必须要去医院就诊，进行补血治疗，否则不仅会导致孕妇头晕、无力、休克，还对胎儿的发育造成影响。

　　如果贫血引起了水肿或者其他原因引起了水肿，建议孕妇注意下面几点：

　　1、早睡：孕妇每天最好睡10个小时左右，每天下午也要休息下，这样有利于缓解水肿。

　　2、穿着舒适的鞋子和袜子：不要穿过于过紧的袜子，这会导致脚踝和小腿受到压迫，从而影响血液流通，因此建议孕妇适当的体育锻炼，如游泳，可能有助于减轻水肿。

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　　3、吃蛋白食物：孕妇水肿可以多吃点家禽，肉类，鱼类，虾类，蛋类等食物，这些食物含有很多的蛋白质，能够补充营养，缓解水肿。如果是贫血引起的水肿，孕妇要及时补铁，这样可以治好贫血和水肿。